Nos challenges sportifs
Participez à nos challenges sportifs !
Vous aimez le vélo, la course à pied ou la marche ? Nous vous proposons un deuxième challenge afin de garder la forme et préserver votre santé !
En effet, vu la situation liée au Covid-19, Yves vous propose un nouveau défi sportif... virtuel.
Ce challenge privilégie le dénivelé. Il se déroulera durant la période du 19 avril au 11 juillet (soit douze semaines).
Dénivelé à réaliser :
| Dénivelé positif | Marcheur | Joggeur | Cycliste |
| 123.50 m | Marcheur de colline | As de pic | |
| 617.50 m | Marcheur de petit chemin | As de pic de bronze | |
| 1235 m | Marcheur de grand chemin | As de pic d'argent | Marmotton |
| 2470 m | * | As de pic d'or | Marmotton de bronze |
| 3705 m | * | * | Marmotton d'argent |
| 4940 m | * | * | Marmotton d'or |
| 6475 m | * | * | Marmotte de bronze |
| 7410 m | * | * | Marmotte d'argent |
| 8645 m | * | * | Marmotte d'or |
| 9880 m | * | * | As de cotacol de bronze |
| 11 115 m | * | * | As de cotacol d'argent |
| 12 350 m | * | * | As de cotacol d'or |
| Plus de 20 000 m | King of the moutain (KOM) |
Chacun(e) le fera suivant ses possibilités. Ce challenge est à la portée de tous. Que vous fassiez 1235 m de dénivelé ou beaucoup plus, vous serez gagnants.
Les kilomètres continueront à être comptabilisés pour l’année 2021. A la fin de l’année, nous pourrons voir combien de tours du monde auront été parcourus.
Intéressé(e) à participer ? Envoyez un mail à michel.rosseels@diabete.be.
N'oubliez pas non plus de continuer à enregistrer vos sorties sur Strava ou par mail. A noter que les vélos électriques sont également permis. Rentrez vos résultats le plus rapidement possible (de préférence deux jours au plus tard après votre sortie).
Un album photo sera également réalisé durant ce challenge. N'hésitez donc pas à partager avec nous les photos de vos sorties ! L’objectif est de passer un chouette moment à distance et de partager tout ce que nous réalisons !
Seuls les kilomètres et les dénivelés comptent, pas la vitesse et ce challenge a un règlement très réduit :
1) Soyez sportifs et n’utilisez aucun véhicule motorisé (moto ou voiture)
2) Les dénivelés positifs pris en compte doivent atteindre pour les marcheurs, joggeurs et cyclistes un minimum de 20 m.
Salutations sportives,
Pour l'Association du Diabète,
Michel Rosseels, Vice-Président
